Epicondylitis
Es gibt zwei Formen der Epicondylitis: Epicondylitis humeri radialis und Epicondlitis humeri ulnaris. Umgangssprachlich werden sie auch als Tennisellbogen und Golferellbogen bezeichnet. Dies kann leicht irreführend sein, da eine Epicondylitis nicht nur durch Tennis oder Golf spielen entstehen kann.
Bei einer Epicondylitis sind, je nach Ausprägung, die Sehnenansätze am Ellbogen gereizt oder entzündet.
Bei der Epicondylitis humeri radialis sind die Strecksehnen betroffen,
bei der Epicondylitis humeri ulnaris die Beugesehnen.
Mögliche Symptome:
- Druckempfindlichkeit oder Schmerzen an der Ellenbogenaußen- oder innenseite
- Ausstrahlende Schmerzen oder ein Ziehen in den Unterarm hinein bis hin zum Handgelenk und zu einzelnen Fingern
- Schwächegefühl in Unterarm, Handgelenk und einzelnen Fingern
- Der Ellenbogen lässt sich nicht mehr vollständig strecken
- Funktionseinschränkungen einzelner Finger
- Bei ausgeprägter Entzündung ist das Gewebe um die Sehnenansätze herum geschwollen, gerötet und überwärmt
Ursachen:
- Überanspruchung des Muskel-Sehnenverbundes am Unterarm
- Durch extreme oder dauernd wiederkehrende Bewegungen wie sie zum Beispiel bei folgenden Tätigkeiten vorkommen:
Bauarbeiten, Bürotätigkeit, Kellnern, Friseur, Golf, Tennis, Rudern, ein Instrument spielen wie Gitarre oder Geige, in Pflegeberufen und bei vielen anderen Tätigkeiten.
Eine Epicondylitis kann sich vollständig zurück bilden.
Hilfreich hierfür ist es,
bei auftretenden Beschwerden nicht zu lange mit einer Behandlung zu warten und dass Betroffene die auslösenden
Bewegungen für einen gewissen Zeitraum reduzieren oder einstellen können.
Behandlungsmöglichkeiten:
- Eine OP ist dann vonnöten, wenn irreversible (unumkehrbare) Schäden an den Sehnenansätzen entstanden sind.
- Mit der von mir entwickelten Behandlungsmethode „GaBe“ -
Ganzheitliche Bewegungstherapie nach A. Lumpp verfolge ich einen ganzheitlichen
und nachhaltigen Ansatz.
Er dient dem Körper als Unterstützung, damit er zunächst entlastet werden und dann in eine normale Funktionsweise zurück finden kann. Darüber hinaus soll „GaBe“ die Tendenz für Rückfälle minimieren.
Die Behandlungsdauer hängt stark davon ab, in welchem Stadium der Epicondylitis Sie zu mir kommen.
Daher kann ich erst nach einer gründlichen Untersuchung einen konkreten Behandlungsplan für Sie erstellen.
Schwerpunkte